Especialistas en Psicología Psiquiatría y Nutrición

Clínica Unitas nace de la experiencia de un grupo de profesionales de la psicología, psiquiatría y nutrición especializados en brindar el soporte y la ayuda necesaria en las afecciones y sufrimientos de la mente y asegurar el correcto abordaje de los síntomas emocionales y trastornos mentales, siendo referentes en el campo de los Trastornos de la Conducta Alimentaria y Trastornos de la Personalidad.

Nuestro equipo multidisciplinar formado por psicólogos, psiquiatras y nutricionistas atiende a población infanto juvenil, adolescentes y adultos y están formados en las diferentes corrientes y herramientas psiquiátricas y psicoterapéuticas poniendo en marcha un enfoque integral basado en la evidencia y la ciencia nutriéndose de la terapia cognitivo conductual, sistémica, EMDR, Gestalt, Psicoanálisis, Hipnosis, Mindfulness y Terapia Focalizada en la Transferencia entre otros.

Abordamos todas las dificultades psiquiátricas y psicológicas que se pueden presentar en las distintas etapas de la vida, de forma presencial y también en modalidad online, entre otros:

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NUESTRAS ESPECIALIDADES

En Unitas contamos con expertos en psiquiatría y psicología de adultos e infanto-juvenil, terapia familiar y de pareja y nutrición. Os dejamos algo más de información al respecto.

Psicología infantojuvenil y de adultos

La psicología es la ciencia que trata del estudio y análisis de la conducta, pensamientos y emociones del ser humano. Sus objetivos son comprender los procesos mentales del individuo o sistema para en el caso del área clínica, relacionarlo con los síntomas u objetivo a tratar del paciente y poder así solucionarlo.

La psicología es la ciencia que trata del estudio y análisis de la conducta, pensamientos y emociones del ser humano. Sus objetivos son comprender los procesos mentales del individuo o sistema para en el caso del área clínica, relacionarlo con los síntomas u objetivo a tratar del paciente y poder así solucionarlo.

Las primeras sesiones son siempre de evaluación tras las cuales se ofrece una visión del problema que trae al paciente a consulta, las áreas de su vida con las que está conectado y los objetivos a trabajar. La asistencia y el compromiso en la psicoterapia son fundamentales para poder hacer un proceso de una forma científica y exitosa, siendo la frecuencia adecuada de trabajo semanal. Hay que entender que los procesos psicoterapéuticos son lentos y sacrificados aunque esto depende del motivo de consulta y del diagnóstico, necesitándose para la evolución favorable una actitud activa, de responsabilidad, cambio y de búsqueda de soluciones.

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Psiquiatría infantojuvenil y de adultos

La psiquiatría es la rama de la medicina que se ocupa del estudio y tratamiento de las enfermedades de la mente. Los objetivos de la psiquiatría son prevenir, evaluar, diagnosticar y tratar para conseguir restaurar o reintegrar la salud mental de la persona. En su abordaje se utilizan los psicofármacos que según la sintomatología y el criterio del especialista deberán ser combinados con psicoterapia.

Acudir al psiquiatra sigue siendo una práctica silenciada por los estigmas a los que se ha visto sometida la salud mental en el pasado y por el desconocimiento y el miedo debido a las creencias erróneas de qué son los psicofármacos, cómo actúan y cuáles son sus efectos secundarios.

La salud mental forma parte del constructo «salud» y por tanto determina nuestro bienestar así como la probabilidad de enfermar. Los problemas de salud mental serán la principal causa de discapacidad en el mundo en 2030 (OMS, 2109). Más de 300 millones de personas en el mundo sufren una depresión. Según la Encuesta Europea de Salud en España (EESE) 2020, el 12,74 % de la población de 15 o más años manifiesta sintomatología depresiva. Siendo la prevalencia autorreferida de depresión de un 5.28% y un 5.84% de ansiedad crónica. Estos resultados se han duplicado con la pandemia encontrando que en torno al 20% de la población manifiesta ansiedad y depresión.

La ansiedad y depresión en muchos casos empiezan a  germinar en la infancia. En torno al 50% de los adultos que lo padecen empezaron a experimentarlo antes de los 14 años. Es por esto que la intervención temprana debería hacerse en la etapa infanto-juvenil.

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Nutrición

La nutrición es la ciencia que estudia el proceso de alimentación y sus efectos en el metabolismo, en el estado de salud y en la composición corporal así como la relación que se establece a nivel de procesos químicos.

Actualmente prestamos atención a lo que comemos tanto por el aspecto físico como por la salud. Desde este campo trabajamos la educación nutricional como principal herramienta para la prevención de enfermedades así como para la promoción de la salud tanto física como mental.

A través de la comida extraemos y transformamos los nutrientes de los alimentos. Con estos, se genera la energía necesaria para mantener el organismo y sus funciones. Sin embargo, el ser humano a veces genera relaciones con la comida que van mucho más allá de su fin nutritivo siendo el manejo nutricional fundamental para permitir el equilibro entre el cuerpo y la mente. Analizar esto y entenderlo es en muchos casos imprescindible para la mejoría emocional.

En UNITAS trabajamos la recuperación de alteraciones nutricionales y la incorporación de hábitos alimentarios saludables siendo fundamental en el abordaje del tratamiento en los trastornos de la conducta alimentaria así como puede ayudar a mejorar otras alteraciones mentales.

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Terapia de familia y pareja

La terapia de familia tiene por objeto entender a todos los miembros que componen el sistema familiar para encontrar soluciones a los conflictos relacionales, movilizando los recursos familiares e involucrando de forma activa a todos sus miembros.

Es imposible separar al individuo del medio que lo envuelve. La familia es el primer escenario en el que nos desarrollamos y por tanto parte de nuestra forma de pensar, creer y sentir está vinculada con nuestro desarrollo, las vivencias, la historia transgeneracional y las interacciones pasadas y presentes que se dan entre los diferentes miembros de la familia. Los terapeutas familiares se focalizan en conocer la estructura, los procesos y los sistemas de creencias de las familias

La demanda de esta terapia se puede realizar por uno o parte de los integrantes de la familia o desde el especialista cuando este considera que para la recuperación del paciente es importante este abordaje. Desde la óptica sistémica se busca vincular los síntomas visibles de la persona/as que tenga o tengan identificada la enfermedad o la dificultad a su contexto, para lograr una comprensión del problema de forma global. A veces los síntomas forman parte de un patrón de conducta disfuncional que sirve a la persona para expresar que algo en su sistema no está funcionando adecuadamente. Poniendo el foco en la familia se consigue tener una información mucho mas precisa que permita la recuperación y solución de la problemática.

La terapia familiar se lleva a cabo en co-terapia, es decir, en la sesión están presentes dos especialistas (psicóloga o psiquiatra) que se encargan de la tarea de entender y ayudar a entenderse a la familia. Las sesiones son mensuales, salvo que las terapeutas consideren modificaciones, en sesiones de aproximadamente una hora.

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Mindfulness

Esta práctica milenaria implica atención y conciencia plena. Gracias a las neurociencias, se ha podido demostrar los múltiples beneficios del mindfulness, como mejora del estado de ánimo, la concentración y memoria, fomento de la autorregulación emocional y reducción de los niveles de estrés y ansiedad percibida. Ayuda a conocer la propia mente, pudiendo discriminar mejor las emociones y ser más consciente de nuestro cuerpo y de nuestra conducta. El objetivo principal es cultivar la atención en el momento, en el aquí y ahora, observando lo que está presente en lugar de perderse en pensamientos y juicios sobre el pasado o el futuro. Al prestar atención al momento presente, se puede salir de las interminables preocupaciones, pensamientos negativos y creencias irracionales, ya que se centra la atención en lo que realmente importa.

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Hipnosis

La hipnosis clínica es una herramienta de la psicoterapia que da acceso de forma indirecta a la persona a su propia mente, permitiendo desde la terapia, cambios más rápidos, fáciles y naturales. A través de su entrenamiento se induce un estado específico de conciencia en el que confluye un estado de relajación profunda y una elevada focalización de la atención. En ella, el terapeuta emplea una comunicación verbal basada en el empleo de sugestiones, que implican en el paciente la generación de respuestas relacionadas con los objetivos que se quieren conseguir. Al trabajar con hipnosis, buscamos entender el sentido del síntoma en el caso de que el paciente acuda para tratar por ejemplo ansiedad, tristeza, insomnio, fobias o miedos o se ayuda al cerebro a conseguir sus metas como pueden ser preparación de oposición, manejo del dolor, a través de circuitos mentales que activan formas de procesar la realidad y de utilización de nuestros recursos cognitivos de forma más sencilla y sin las dificultades de la mente consciente.

Los estudios muestran que cuando se emplea la hipnosis con otras técnicas terapéuticas, el proceso psicológico de cambio se hace más corto y profundo. La hipnosis parece actuar como una lente de aumento, que permite desplegar al enfoque terapéutico lo mejor de sus cualidades. Es decir, la hipnosis permite un aprendizaje terapéutico más profundo a niveles cognitivos, emocionales y fisiológicos durante la psicoterapia.
Aunque hay muchos mitos en torno a la hipnosis, cabe recordar que en ningún caso una sugestión hipnótica puede motivar que el paciente actúe en contra de su voluntad. Además, aunque los sujetos pueden concentrarse profundamente en las ideas o imágenes sugeridas, habitualmente no pierden la atención del medio, respondiendo apropiadamente a estímulos externos.

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María R

Profesionalidad, confianza, cada sesión con ella es renacer. Siempre hay algo nuevo que aprender, aplicando técnicas efectivas. Además es una gran persona.

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Reseña de Doctoralia

Santi

Agradecido por la labor de Conchi Martínez, psicóloga que me lleva en seguimiento desde el último año. Consiguió crear un clima cálido y de confianza. Durante las sesiones ha sabido enfocarme hacia mis emociones acompañándome en el proceso. Recomendaría su trabajo sin dudar.

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Reseña de Google

Puri Carcel Martínez

Son súper atentos, muy amables, se lo recomiendo a todo el mundo que lo necesite, un trato de 10 sobre 10, grandes profesionales y siempre hacen por ayudar en lo que necesite, los mejores sin duda ;)

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Reseña de Google

Marisa

Hace poco que me está tratando, pero es muy profesional, y se preocupa mucho por ayudar a las personas a mejorar. Por mi parte le doy una valoración alta.

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Reseña de Doctoralia

Cristina Baeza

Me sentí muy cómoda en todo momento. El sitio es muy agradable y acogedor igual que Charo.

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Reseña de Doctoralia

Alejandra

Llevo varios años confiando en su trabajo y sin duda alguna es una especialista en todos los ámbitos, muy agradecida.

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Reseña de Doctoralia

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